端午节有哪些风俗和传统，端午节要知道的这6个习俗活动受益多
每年的农历五月五日，是我国的传统节日端午节。“端”代表着“初始”，代表着炎炎夏日的到来。按照时间推算，它所在的月份，又被称为“午月”，因此这一天便被人们称作端午。
古时候的“端午”，并不是一个好节日，古书中记载到：每年的这一天气温骤升，各种毒物出现，凶兽降生。人们为了在这一天避开灾邪，便有了熏艾草，喝雄黄酒，编五彩绳的习俗。
然而已经过去了千年，端午节的内涵早已发生了变化。有人说，这一天是为了纪念我国的伟人，也有人说，端午节是又一个家人团聚的日子。或许在每个人心中，端午节的定义都有所不同，它不仅仅是一个节日，它已经变成了每个中国人心中的一份情怀。今天我们便趁着这份情怀，了解一下端午节的一些习俗吧！
1.吃粽子
吃粽子是全国各地共同的习俗，已经维持了好几百年。在古代，粽子也被称为角黍，筒粽。伟大的爱国诗人屈原投入汨罗江自杀，当时的人们为了保护这位伟人的尸体，便包了很多粽子放入河中，吸引鱼虾，自此之后便有了吃粽子的习俗。
因为各地区的习俗和饮食习惯不同，所以各地区的粽子有很大的差别，最早人们祭祖的时候，往往会使用到牛角，所以一开始粽子的形状也和牛角非常相似。后来随着时代的发展，逐渐出现了正三角形或正四角形的粽子，粽叶的材料也越来越丰富。
2.赛龙舟
赛龙舟也是端午节的主要习俗之一，它的由来也和爱国诗人屈原有关。据说在屈原跳江之后，楚国人不愿看着这位伟人死去，便划着船去追赶，众人争先恐后，一直划到了洞庭湖，最终也没能找到屈原的踪迹。赛龙舟的习俗最开始流行于南方，后来逐渐成为了全国性的习俗。
赛龙舟还可以强身健体，特别是后拉，摇浆，前推等多个不同的动作，都可以使我们上半身的肌肉得到训练，可以培养我们协同工作的能力。
3.系五色线
五色线也被称为五彩线，或五彩长命缕，人们会在端午节当天，把五色的彩绳绑在手腕上，脚腕上或脖子上，专门用来防止五毒近身。而且五色线要一直戴到六月六才可摘下，并且扔到河里冲走。
五色线的习俗和药王孙思邈有关，人们认为将五色线扔到河里之后，就会冲走百病，送走灾祸。虽然它的名字叫做五色线，但是在编织的时候并没有固定的颜色限制，少的一般有两种颜色，多的可能会用到十多种颜色。
4.戴葫芦
成熟的葫芦当中有无数的葫芦籽，古人认为这象征着“子孙万代”，同时，葫芦的谐音“福禄”也象征着吉祥如意，因此古人们便有了戴葫芦的习俗。在端午节，不管是小孩儿还是大人，都可以佩戴葫芦，有辟邪驱瘟之意。
直到今天，一些地区依旧有端午节挂葫芦的习俗，他们会将葫芦进行装扮，画得五颜六色，然后戴在身上，或者摆在床头。
5.煮鸡蛋
除了粽子之外，鸡蛋也是端午节不得不吃的食物。在民间有这样一段传说：世间有一瘟神，每到端午节便会祸害人间，带来疾病，人们苦不堪言，便去女娲娘娘庙磕头祈福，希望她可以消灾降福。
女娲娘娘得知此事之后，便告诉瘟神，人世间有她的孩子，不准瘟神伤害他们。当瘟神询问女娲，哪些是她的孩子时，女娲答道：每年端午那天，自己的孩子衣襟前会有一只蛋袋。之后瘟神再次降临人间，发现每个孩子的胸前都有一个网袋，里面装着煮熟的鸡蛋，瘟神便再也不敢对孩子们动手了，自此之后，端午便有了吃鸡蛋的习俗。
6.游百病
这一习俗主要流行于陕北地区，也被称为走百病，其实就是通过步行来强身健体，据说在端午节这天，全家人一同出行，步行去往集镇或寺庙，这一年内就可百病不生。直到今天，每到端午的时候，我们还有在某些地区看到人们出行游街。
除了我们上面介绍到的这几种之外，其实端午节还有很多不同的习俗。虽然说如今人们的生活节奏越来越快了，但是每逢端午之时，我们还是会包上几个粽子，煮上几个鸡蛋，和家人聚一聚。如今再过端午，早就没有了那些讲究，但是它代表着我们的习俗，代表着我们的文化，是我们无可忘却的根。
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