苹果可以做成什么美食，苹果最好吃的5种简单做法附食谱
“一天一苹果，医生远离我”，苹果是我们生活中常见的水果，它营养丰富，脆嫩可口，含有丰富的矿物质和维生素，可溶性大，极易被人体吸收，故有“活水”之称，想保持皮肤润滑柔嫩吗？那就多吃水果，能坚持每天一个最好，脸蛋经常红扑扑的，苹果在民间还有一个特殊的叫法，叫作“记忆果”，工作学习乏累了，吃苹果能快速恢复体力，提高精气神，平常我们吃苹果，都是直接生吃，苹果除了生吃，你知道还能做哪些美食吗？今天分享5款苹果的做法，步骤简单，酸甜可口又解馋，孩子们全都吃嗨了。
一、苹果糯米饼
1、红苹果，清洗干净，削去外皮，切成碎丁，放进一个蛋黄，注意只要蛋黄部分，按个人吃甜的习惯，舀上2勺白砂糖，搅拌均匀。
2、少量多次加糯米粉，边倒边搅拌，让苹果丁均匀地裹上一层厚厚的糯米粉，如果太干可以加一勺清水，能下手抓成团就行。
3、抓上一把糯米团，在手中团成圆球的样子，把团好的圆球按扁，正反面各裹上一层面包糠。
4、电饼铛刷一层植物油，开中小火，放苹果饼慢慢煎，中间多翻动几次，保持受热均匀，两面变成金黄色，即可关火出锅。
5、整个过程非常的短，苹果丁酸甜可口，孩子天天喊着要吃，甜甜糯糯的很好吃，苹果自身含糖分，不喜欢过于甜，可以不加白糖。
二、炸苹果
1、苹果洗净去皮，对半切开，去掉内核，再切成小块，打入两个鸡蛋液足够了，用筷子操作，翻拌均匀。
2、拌匀后，再倒入两勺淀粉，搅拌均匀，让苹果均匀地裹上一层蛋液即可，切记别放面粉，口感不脆，反而会发硬。
3、让苹果块裹上一层面包糠，因为有蛋液的存在，只需轻轻一滚即可完成，用手拍打紧实，这样可防止面包糠掉落。
4、油温5成热，放入筷子测试，周围有小气泡冒出即可，下入苹果块，开中火慢炸，定型后轻轻搅动，等表面发硬，变成金黄色，控油捞出。
5、美味的炸苹果就做好了，外酥里嫩，营养美味，孩子们看到拔不动腿了，争抢着要吃，可当作饭前的小点心。
三、苹果南瓜饼
1、苹果炒成糖馅，这一步也非常简单，锅中先加入两勺白糖，小火慢慢熬制融化，等渐变成焦糖色。
2、苹果刮去外皮，切成四方丁，锅中加入一勺白芝麻，切碎的苹果，慢慢翻炒均匀，让苹果块均匀的裹满糖汁。
3、南瓜上锅蒸15分钟，压成细腻的南瓜泥，打入一个鸡蛋，半勺白糖，2克酵母粉，搅得均匀一些。
4、往南瓜泥中添加面粉，这是小饼成型的关键，边倒边搅拌，一直到没有干面粉，呈现面絮的样子，下手揉成软硬适中的面团，这个过程无需添加一滴水。
5、和好的面团，无需醒发，直接在案板上，揉搓成长条，分成均等的面剂，然后团出一个小窝状，放入炒好的苹果馅，捏紧收口，类似于包包子一样，全部做好之后，2次醒面40分钟。
6、刷上一层薄油，下入饧发好的生胚，在表皮刷一层油，锁住水分，开中小火，多翻动几次，保持受热均匀，因为馅料已经熟了，两面金黄色即可。
6、苹果热量低，常吃可令皮肤细腻滑嫩，南瓜可健脾养胃，苹果酸甜可口，两者结合，营养恰到好处。
四、山药苹果小饼
1、把苹果、山药和梨，分别去皮洗净，切成碎末，切山药时，记得戴一次性手套，避免过敏发痒。
2、苹果、山药和梨，打入一个鸡蛋，一勺白糖，用筷子搅拌均匀，面粉少量多次，边倒边搅拌，这样做的目的，是为了让苹果饼烙成型，过程无需添加一滴水，有苹果、梨自带的水分，还有一个鸡蛋液足够。
3、苹果颗粒裹满面糊即可，电饼铛刷一层油，舀入苹果糊，整理成圆形，全程开小火即可，先烙2分钟定型，再翻另外一面，等两面色泽金黄即可出锅，也就5分钟左右。
4、一道好吃的苹果、山药和梨的小饼就做好了，集合了所有的营养，软糯香甜，看到就非常有食欲，喜欢的朋友一定要试一试，小朋友们很爱吃。
五、发面苹果包
1、500克的普通面粉，加入5克酵母粉，270克温水和面，边倒边搅拌，下手揉成面团，揉成中等软硬的程度，盖上盖子，把面发到2倍大。
2、苹果洗净，切成小块，锅内倒入50克清水，煮沸腾后倒入70克白糖，小火煮至冒小泡，倒入切好的苹果，炒成微微发黄，颜色发亮，再倒20克的黑芝麻，翻炒均匀。
3、面团揉一会，排出空气，搓成长条的形状，分成均等的面剂子，包入适量的馅料，像包包子的手法，捏紧收口，防止露出馅料。
4、收口的一面朝下，用手按压成圆形，盖上一层保鲜膜，二次饧面15分钟，让面松弛定型。
5、面饼均匀摆好，开中火烙3分钟，再翻另外一面，中间多翻动几次，让饼保持受热均匀，等饼变成金黄色即可。
6、一道好吃的苹果馅饼就做好了，一定要趁热吃，营养美味，看着就很有食欲，酸甜可口又解馋，喜欢的朋友可动手试一试。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 1404303206@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。转转请注明出处：https://www.czcyw.com/wiki/9887.html
相关文章
-
伴娘跟姐妹团有什么区别，一文了解婚礼上伴娘团和姐妹团的讲究
姐妹团几个人合适，其实主要看地方风俗，以及新娘的决定，只要你有足够的闺蜜和好姐妹，邀请她们所有的人来为你送嫁，那也是可以的。不过要记住姐妹团的人数最好要是双数哦，这样寓意好事成双，比较吉利。姐妹团是做什么的姐妹团一般以群体的形象和气势来提升婚礼当天新娘的气场，是新娘的娘家人，没有具体的事情做，就是跟...
-
地球的经度和纬度是怎么划分的，超详细的经纬线判读和分析方法附例题解析
关于经纬度问题，一直以来是都是学习的难点，做起来感觉最头疼。而它又是初中地理的第一章，容易使学生对地理学习产生畏难情绪，以致放弃对整个地理科目的进一步学习。为了帮同学们拿下这个难关，颜老师这次整理了经纬线的知识点，以及两道经典的例题分析，如果认真看的话，一定能够学好它！经纬度知识点01一、纬线和纬度读图方法：观察图完成...
-
港澳通行证签注可以异地办理吗，2023最新港澳通行证续签最全攻略
在向香港、澳门银行申请开户时， 港澳通行证是必须提交的资料之一如果您有意申请香港、澳门账户或者赴港、赴澳旅游却没有港澳通行证的话今天的这篇文章会对您有很大的帮助。港澳通行证办理流程如果您是首次办理港澳通行证，申请人本人必须到当地公安局出入境管理大厅提交申请。往来港澳通行证未满十六周岁的有效期为5年，成年人电子往来港澳通...
-
世界国土面积最大的国家排名，全球最大的5个国家排行榜科普
说起历史上面积最大的国家，中国绝对是很有发言权的。上下5000年历史，其中2000年中国都是世界上屈指可数的强大帝国，对地区、甚至世界发展的影响十分深远。今天咱们就来看看，世界历史上国土面积排名前五位的国家有哪几个，中国能排在第几。“日不落帝国”相信很多人都听过了，资本主义制度确立之后，大英帝国走上了殖民扩张的道路，英...
-
波音公司是哪个国家的，全球七大飞机制造商所属国家盘点
我们知道，全球有两大飞机制造商，一个是总部位于美国芝加哥的波音公司（The Boeing Company），另一家是总部位于法国图卢兹的空客公司（Airbus SE）。相较之下，在大多数的时间里，前者的市场份额要多于后者。波音公司成立于1916年，当时的总部位于华盛顿州的西雅图市，创始人分别是威廉·E·波音，以及美国海...
-
读书的心得体会怎么写，3个超实用方法写好读书感想
和朋友们聊阅读。对方说：“有时候看完一本书后想写一些感想，但提笔的时候却无从下手。书的整体内容是能够记得的，但是总是不知道从哪里开始去记录对书本内容的感受。”读完一本书，一定要写心得、感想吗？写心得，可以帮助我们更好地理解书中的内容，但不写也没关系。阅读应该是一件快乐的事情，如果强迫自己做笔记，那就比较痛苦了。这也是很...
-
周星驰导演了哪些作品，周星驰导演的11部经典电影盘点
最近热映的电影《西游·伏妖篇》打着周星驰电影的旗号赚得了16亿多的票房，但其实这部电影周星驰只是监制罢了，如果非要说周星驰电影，除了他主演的电影，最正确的应该是说说他导演的电影。周星驰导演过哪些电影呢？我们来看看吧——1、2016年春节档上映的《美人鱼》是周星驰执导的一部超高票房的电影，虽然电影的质量褒贬不一，但却一跃...
-
驱蚊小妙招，2022年最有效的1招驱蚊方法
夏季是一个蚊虫比较多的季节，不少人因为被叮的满身包而感到很困扰。招蚊体质的人更是有苦难言：为什么蚊子偏偏对自己情有独钟。晚上嗡嗡嗡吵的人睡不着，白天上班都没办法集中精力。买蚊香喷杀虫剂，又怕伤害身体。蚊子喜欢“咬”哪些人，为什么被咬后奇痒难忍，怎么做才能彻底灭蚊？今天，小编就跟大家分享一下制服蚊子的小妙招。蚊子为什么要...
-
女孩十岁生日礼物送什么好，最适合送10岁小女孩实用礼物推荐
十岁的小女孩如果按正常国家规定年龄开始上学的话，目前应该处于四年级或者是五年级，这个时候的小女孩儿玩耍的心思还是比较重的，上课或者是下课的时候，小动作都是比较多的，尤其喜欢下课，和自己的好朋友一起玩玩具，那么，送10岁小女孩什么礼物比较好，下面大家一起来看看吧。1、儿童溜冰鞋套装一般来说四五年级是培...
