随着天气越来越暖和，不少人群开始走进游泳馆游泳。游泳是不错的有氧运动，能让全身肌肉得到锻炼，并不会增加膝关节负荷，同时也能保护心血管系统，增加心肺功能，不妨来具体看一看经常游泳的好处。经常游泳会带来哪些好处？1、四肢得到锻炼游泳时，利用四肢力量促进机体前行，腰腹部肌肉维持游泳姿势。所以游泳时能让全身多个肌肉得到锻炼，帮...

减肥的目的是为了瘦下来，同时收获一副好身材。而减肥的关键是降低体脂率，减掉身上赘肉，塑造一副好身材。这就要求我们要从两个方面入手：进行科学的饮食管理，同时坚持健身锻炼，才能提升身体的热量缺口，促进体脂率的下降。饮食方面，我们要掌握好一个度，并不是吃得越少越好。我们的热量摄入要低于身体总代谢，同时大于身体基础代谢值，让你...

德国思想家威克尔曼曾富有诗意地说：“商标洪亮的声音，响彻在生产和交换中。”商标是财富的代表，是身份的象征，是名牌的护身符，更是竞争的利器。然而商标起名却难倒了很多牛人、大咖、创业者。商标名称，既要字形优美，又要朗朗上口，还要寓意美好，最关键的是还能顺利注册成功。别着急，商标起名攻略来了！一. 商标是什么？想要给商标起个...

文竹的养护，需要注意4点，不仅枝叶绿，还会长得壮又高文竹的枝叶四季常绿，株型挺拔，优美缥缈，是优良的盆栽绿植，文竹还可以用种子播种的，一年之后就能长成一大株，文竹适合养在封闭阳台内，客厅内，只需要有散光的生长环境，就可以让它长势良好，枝叶茂盛。那么如何养好文竹盆栽，让它生长速度快，枝叶更多更加养眼旺盛呢？一、文竹需要修...

近年来，随着全球电子商务高速增长，我国电子商务也急剧发展，使得电子商务人才严重短缺，由于互联网用户正以每年100%的速度递增，该行业的人才缺口相当惊人，预计我国在未来10年大约需要200万名电子商务专业人才。今天就向大家介绍一下专科电子商务专业相关情况。1.专业定义电子商务专业是一门普通高等学校专科专业，属电子商务类专...

编辑部：读书有什么好处？有人读书改变命运，从小农村到大城市；有人读书提升自我，修身养性明事理；有更多的人告诉我，在这个浮躁的时代，读书能让自己慢下来，觉得时间很长，生活有光。发现一本好书，就好像你在一个普通的街道随便找了个地方就餐，从甜品到正餐的味道恰到好处，反之则如鸡肋，食之无味弃之可惜。什么样的书才叫做好书呢？很难...

在中国的近代史上，有着一段屈辱的历史，清末时被西方列强用坚船利炮轰开了闭关锁国的国门，建立了许多通商口岸与商埠。到1935年之前已经被迫或者自行开放了许多的商埠。今天就捋一捋在那个时候全国各省都有哪些商埠，以及开设的年份和事由。清末部分商埠一、江苏上海，江海关，道光二十二年（1842年）中英江宁和约（南京条约）中允开五...